2021-04-26 無理強いするつもりはない つまり、毎日カルシウムを摂って、適度な運動をすれば、自然と健康になるのです。細胞を養っている訳です。わたしは、いたって健康です。真似しろと言っている訳ではないのです。長期的に見れば、こちらが有利だというのです。